Ну а из-за чего у кучи людей возникант близорукость - ты так и не сказал.

7 - хрусталик, 8 - мышца, которая может его сжимать. Кривизна увеличивается, глаз фокусируется на близкие предметы. В расслабленном состоянии глаз сфокусирован на очень далекое расстояние (бесконечность).
В верхней половине рисунка изображен напряженный хрусталик, в нижней - расслабленный. Все упражнения типа «смотрим вблизь-вдаль поочередно» тренируют мышцу хрусталика, это устраняет дальнозоркость, НО НЕ близорукость! 3 - роговица, 5 - передняя камера (с жидкостью). 40 диоптрий, в два раза больше, чем у хрусталика.

Неважно, глаз в целом круглый или чуть вытянутый; важно лишь, чтобы суммарная оптическая сила роговицы и хрусталика точно соответствовала длине глаза (расстоянию до сетчатки).

Длину глаза изменить нереально и/или травматично.
Если хрусталик безнадежно испорчен - меняют хрусталик. Imho виртуозная операция, и конечно травматичная - лезут вглубь глаза.
Лазерная коррекция - наиболее поверхностная операция, «выжигается» наружный слой роговицы. LASIK снимает и ставит на место тонкую защитную «внешнюю шкурку» - идея правильная, по сравнению с «примитивной» PRK, но с этой тончайшей процедурой бывают осложнения.

Сам я сторонник и практик йоги и прочих методов гармонизации организма, естественных методов лечения. Устранения первопричин, а не следствий. Официальная медицина стала коммерческой, идет борьба за прибыли, а человек - лишь средство.
Есть очень действенные методы в стоматологии и физиотерапии, которые успешно лечат болезнь на ранних стадиях. Методы в общем-то известны, но не афишируются - как бы «вышли из моды». Думаю в ближайшие месяцы сделать сайт на эту тему.

Я верю в оздоровление через решение глубинных проблем, отражениями которых являются болезни. Вера в силы организма, да и вообще гармония в жизни помогают решить эти проблемы.

Далее - даже на физ. уровне - из-за чего возникает близорукость? Я профан в этом деле, помню только чьи-то лекции о том, что глаз принимает вытянутую относительно оси зрения форму, “огуречика”. Разве с этим борются подобные операции?

Много я перепробовал всяких упражнений, начиная аж с 14 лет. Пришел к твердому выводу, что это - разновидность веры. (Особенно Норбеков.) Гуру, книжка, толпа поклонников, одному из 1000 вроде помогло (чудо, чудо!), остальные веруют, что и они на единственно правильном пути, надо только работать, работать, работать. А большинство, кто понял бесполезность - грустно и тихо отваливают.
Йогу и самоконтроль психики в целом я очень одобряю, в школьные годы именно йога (в основном дыхательные упражнения) помогла мне справится с головными болями и дистонией.
Зрительное восприятие улучшается, но сказки “одна диоптрия в месяц” работают первые 2-3 месяца. Глаз - оптический прибор. Можно обманывать себя, но не физику.
LASIK - весьма нежная операция, по сравнению с PRK, но глаз конечно же живой, а не стеклянная линза, так что осложнения бывают (не фатальные), и через несколько месяцев зрение может “уплыть” примерно на 1 диоптрию, причем в непредсказуемую сторону (может быть для одного глаза в минус, для второго - в плюс). Так что идеального зрения в итоге не будет, но 5-6 диоптрий убрать легко. (Роговица при этом станет тоньше, лично мне такая перспектива не нравится). Попутно корректируется астигматизм, что весьма ценно - год назад я попробовал очки с “цилиндром” - сюрреализм , ношу прежние.

—

Буквально неделю обнаружил (сам придумал, интуитивно!) как избавляться от усталости и рези в глазах при напряженной зрительной работе.
Обнаружил почти случайно, а может быть закономерно. Про всякие капли в глаза знаю, но не люблю, умыться холодной водой всегда приятно, но малоэффективно; а тут читал про микровибрацию в связи с Витафоном (прибор реально работающий, но imho малоэффективный)…
Из-за недостатка времени пока прервусь, но тему продолжу обязательно!
Обычно я каждый день ощущаю (ощущал!!) дискомфорт и несильрую резь в глазах при долгом чтении, особенно мелкий шрифт и с монитора, а в первый день моего открытия утром я проделал… - и только вечером осознал, что почти весь день не отрывался от монитора плюс читал много журналов с мелким шрифтом на глянцевой отсвечивающей бумаге при некофмортном освещении, а глаза чувствуют себя легко, живо, как будто отдохнувшие! Потрясно!